在这个寒风渐起的冬季，大连华厦眼科医院为您和孩子们准备了一份特别的温暖礼物——一场充满欢笑与感动的观影之旅。我们诚挚邀请您和孩子们，在12月21日这个特别的日子，一同走进《疯狂动物城2》的奇幻世界，让眼睛与心灵一同享受这场视觉盛宴。
活动详情
活动主题：冬日暖心观影会 · 亲子护眼同行
放映影片：《疯狂动物城2》
活动时间：12月21日（周日）
活动地点：恒隆百丽宫影城
邀请对象：5-13岁儿童及其家长（每名儿童需至少一名家长陪同）
参与方式：扫码添加客服，名额有限，需提前预约
冬季儿童护眼小课堂
在享受电影乐趣的同时，大连华厦眼科医院的专家团队也为您准备了实用的冬季护眼知识：
1. 冬季干燥，眼睛也需要“保湿”
冬季室内供暖容易导致空气干燥，儿童眼睛更容易出现干涩、疲劳。建议：
保持室内湿度在40%-60%之间
鼓励孩子多眨眼，保持眼球湿润
适当使用儿童专用的人工泪液（请咨询眼科医生）
2. 室内外温差大，注意眼睛适应
冬季室内外温差明显，忽冷忽热可能导致眼部血管异常收缩或扩张：
进出室内外时，可让孩子轻轻闭上眼睛几秒钟
极端寒冷天气外出，可佩戴防风镜或宽边眼镜
3. 合理用眼，预防冬季“屏幕依赖”
寒冷天气孩子户外活动减少，更容易长时间使用电子设备：
遵循“20-20-20”原则：每使用屏幕20分钟，看20英尺（约6米）外物体20秒
确保阅读和屏幕时间有充足的环境照明
每天保证至少1小时的户外活动，即使冬季也不例外
4. 营养护眼，冬季饮食调理
适当调整饮食，增强眼睛抵抗力：
多摄入富含维生素A的食物：胡萝卜、菠菜、南瓜
补充Omega-3脂肪酸：深海鱼类、核桃
适量食用富含维生素C的柑橘类水果，增强眼部血管健康
这个冬天，让大连华厦眼科医院用专业与温情，守护您和孩子的明亮视界。让我们在欢声笑语中，学习护眼知识，增进亲子关系，共同迎接清晰明亮的2026年！
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